widzet

czwartek, 23 lipca 2015

WEGAŃSKA ZIELONA GÓRA: Wegarnik



Niedawno mieliśmy okazję odwiedzić zielonogórską wegańską knajpkę, jaką jest Wegarnik. To, co jedliśmy i czy nam smakowało znajdziecie w recenzji poniżej. Zapraszamy!

wtorek, 21 lipca 2015

Soczeburger z brokułami



Po kolejnym zajadaniu się na mieście wegańskimi burgerkami, postanowiliśmy kolejny raz poeksperymentować i stworzyć domowe wersje ukochanego dania. Będzie zatem amerykański food w wydaniu fit, a bohaterem dnia jest czerwona soczewica, która przemienia się w soczeburgera z brokułami. Uwierzcie nam, będzie pycha :)

poniedziałek, 20 lipca 2015

Tortilla z tofu i ajvarem

Naszą kolejną propozycją obiadowa jest  prosta i szybka w wykonaniu meksykańska uczta, idealna na wakacyjne letnie popołudnie czyli tortilla z tofu i ajvarem. Smacznego! :)

czwartek, 16 lipca 2015

Barszcz z pieczonych buraków


Zup w menu Bananowego Pola mało, więc postanowiliśmy to zmienić. Dzisiaj polecamy przepis na wegański barszcz z pieczonych buraków z nutką chrzanu.  Sycącą i niezwykle smaczną zupkę, a przy tym bardzo prostą w wykonaniu.

poniedziałek, 13 lipca 2015

Minimalizm, prostota - początki.


Minimalizm stał się ostatnio bardzo popularny, stał się "cool" i "trendy". Mówi się o minimalizmie w różnych sferach naszego życia: ubrań, kosmetyków, wyposażenia domu itp. O co w tym tak naprawdę chodzi i dlaczego mniej w tym przypadku znaczy więcej?

środa, 8 lipca 2015

Mus z mango i porzeczek

Mus z mango i porzeczek

W lecie warto korzystać z dobrodziejstw sezonowych owoców. Zwłaszcza, jeżeli mamy możliwość zerwania ich z własnego ogródka - stąd dzisiaj w przepisie bomba witaminowa z witaminą C na czele - a to za sprawą czerwonych i czarnych porzeczek oraz agrestu! Do tego słodziutkie mango (na które w lecie też często są promocje) i prawie gotowe! :)


wtorek, 7 lipca 2015

Szybkie kotlety z białej fasoli z rukolą


Szybkie kotlety z białej fasoli z rukolą

Kiedy brakuje nam pomysłu na obiad i nie mamy zbyt wiele czasu, a na półce w kuchni znajduje się puszka białej fasoli, to warto zrobić te prościutkie i szybciutkie kotleciki.

sobota, 4 lipca 2015

Wegański makaron z bobem i pomidorami


Wegański makaron z bobem i pomidorami

Bób jest smaczny sam w sobie i ugotowany z odrobiną soli jest doskonałym daniem. Jednak w sezonie, kiedy bobu jest pod dostatkiem postanowiliśmy przetestować inne dania z wykorzystaniem tej rośliny strączkowej. Dzisiaj jedno z nich! :)